lundi 20 août 2012

Changement de n° de Tél. fixe "Hamsasya"

Attention ! Désormais le tél. de l'association Hamsasya est : 01 42 41 77 56

Le n° : 09 65 21 64 79 n'est plus en service

Vous pouvez toujours utiliser le : 06 74 90 89 67

dimanche 19 août 2012

COURS de BHARATA NATYAM avec KALPANA





Cours enfants (au Legato)


 
Je prends les enfants à partir de 7 ans et pour commencer, propose des cours individuels de 30mn, puis 45mn.
Cela me permet de poser des bases techniques  en m’adaptant à chaque enfant.
Quand je les sens prêts, je les incite à rejoindre un cours collectif.
L’apprentissage commence par des exercices spécifiques à la posture du Bharata Natyam, les frappes de pieds, la coordination (bas/haut du corps), la latéralisation (gauche/droite), les gestes spécifiques des mains, des petits enchaînements, la découverte des rythmes.
Nous abordons doucement des chorégraphies tout en continuant les exercices de base.

Le lundi (au Legato) de 19h à 20h30


Cours adultes niveau débutant / intermédiaire


En Bharata Natyam, le travail de base est primordial et la régularité très importante.
Dans ce cours, les élèves sont débutants même s’ils ont déjà pratiqué une ou deux années. La base est quelquefois longue à acquérir, à chacun son rythme…  Il est préférable de rester en niveau débutant le temps d’intégrer les fondamentaux plutôt que de vouloir aller trop vite.
Pour commencer : un échauffement et des exercices visant à travailler la posture et plus particulièrement telle ou telle partie du corps afin de dépasser les blocages, les difficultés techniques.
Après les frappes de pieds, nous pratiquons les familles « d’Adavus » : petites unités chorégraphiques de plus en plus développées tout au long de l’année. C’est comme apprendre l’alphabet puis faire des phrases et ensuite élaborer un discours. Ensuite seulement, nous pourrons aborder les chorégraphies.
Je propose au dernier trimestre l’approche d’un extrait chorégraphique simple afin d’appréhender le rapport musique/danse.


Le mercredi 19h15 à 20h45 : cours niveau avancé (au Legato)



Ici, les élèves pratiquent le Bharata Natyam depuis des années.
Chaque année, nous travaillons sur une chorégraphie différente afin de permettre à de nouveaux élèves de rejoindre le cours : Mallari – Jatiswaram – Varnam – Kirtana – Tillana…
Pour participer à ce cours, il est nécessaire de connaître tous les Adavus.
Les chorégraphies que j’enseigne sont dans le style de mon Maître : V.S. Muthuswamy Pillaï.
Né en 1921 dans le village de Vaitheeswarankoil du Tamil Nadu, Shri V.S. Muthuswamy Pillaï était issu d'une famille de Nattuvanar (maîtres de danse) de Tanjore depuis plusieurs générations.
Il a été formé à la danse et au chant par son père dès l'âge de 8 ans, puis il a étudié auprès du maître très renommé Kattumannarkoil Muthukumara Pillaï.
www.kalpana.fr
Je m’adapte aux élèves comme le faisait mon Maître,  il m’arrive donc de recomposer certaines danses pour les élèves du cours.


Le samedi  11h15 à 12h45 : cours intermédiaire et avancé (au Legato)



Ici nous « jouons » avec les Adavus… et avec le rythme ! Chaque samedi je propose des variantes, des petits enchaînements différents.
Pour profiter pleinement de ce cours, il faut déjà bien connaître les Adavus de base et être prêt à se sentir un peu déstabiliser car je « jongle » avec les Adavus et cherche avant tout à surprendre les élèves pour éviter le « formatage » si facile en Bharata Natyam.

Je donne aussi beaucoup d’importance aux exercices sur le corps et travaille spécifiquement sur les difficultés rencontrées dans la semaine. Cela  permet aux élèves de comprendre et d’avancer, d’avoir une conscience de plus en plus fine de leur posture, respiration etc.

COURS PARTICULIERS  de Bharata Natyam

au Legato et à l’Espace Nataraja sur demande.

***

Cours particuliers d’ « Abhinaya »


Les élèves peuvent venir travailler l’Abhinaya : l’art narratif de la danse. Au travers de poèmes dansés les « Padams », nous rentrons dans les différents états « Nayakas/Nayikas » (Héroïnes/Héros), et traversons les 9 « Rasas » (Emotions) caractéristiques de la danse et de tous les arts en Inde. C’est un travail en profondeur qui nécessite un engagement de l’élève sur la durée.


« Au Cas par K »


Pour ceux qui rencontrent des problèmes liés à la POSTURE, je propose un travail en individuel spécifique à chaque personne.
J’observe aux travers de différents exercices les difficultés de chacun et les aide à évoluer, progresser. Une séance différente selon chaque individu avec des exercices que l’élève pourra ensuite pratiquer seul. Prise de conscience du dos et travail sur la ceinture scapulaire pour le maintien et la fluidité des bras, mobilité du bassin et ouverture pour « l’Aramandi » : position de base des jambes du Bharata Natyam), alignement et positionnement des pieds / genoux, appuis sur le sol, étirements, respirations...  



Stages 

Les stages ont lieu l’été* dans un cadre propice à  plonger  une semaine entière dans la danse et toutes ses facettes, d’aborder aussi la musique (chant/rythme) dont la compréhension et la pratique deviennent nécessaires pour danser AVEC la musique. C’est aussi l’occasion pour les élèves de vivre ensemble et partager leur passion.



*Prochain stage : 7 au 14 juillet 2013 aux Soleils dans la Creuse.
Informations sur le site et le blog.

Spectacles

Chaque fin d’année, les élèves ont l’occasion de montrer ce qu’ils ont appris. Il n’y a aucune obligation, seuls les élèves qui le souhaitent participent au spectacle.

C’est un moment joyeux et convivial, l’occasion pour chacun de partager sa passion avec ses amis, sa famille.


lundi 13 août 2012

UN ART DE VIVRE


« Avec un grand père paternel athlète de lutte gréco-romaine, nous étions invitées avec mes sœurs pendant les grandes vacances au quart d’heure matinal et quotidien de culture physique… Je ne sais si c’est cela qui m’a donné une certaine discipline et l’envie de travailler avec mon corps ?... Très jeune je m’initie à la gymnastique artistique. Je m’en éloigne au bout de quelques années car l’esprit de compétition me déplait.


J’ai grandi au sein d’une famille où la musique fait partie de la vie. Mon père et ma mère jouent du violon, ma mère était professeur de chant. Je me tourne donc plus vers la musique et suis un apprentissage classique : instrument (flûte traversière), solfège et musique de chambre.

J'ai 16 ans et je rencontre la danse indienne lors d’un stage avec la danseuse française Malavika. C’est le début d’une  passion, un long parcours. Je pars en Inde de nombreuses années pour apprendre cet art. Je trouve dans le Bharata Natyam tout ce que j’aime : la musique, la danse et le théâtre. Tout un univers, une culture à découvrir.


De retour en France, pendant plus de quinze ans je parcours la France et l’étranger, donne de nombreux récitals. Je participe à des créations, mène un travail personnel de recherche à partir du Bharata Natyam en collaboration avec des chorégraphes, des metteurs en scène, des danseurs et des musiciens (www.kalpana.fr).

Après la naissance de ma fille en 2001, je me tourne de plus en plus vers l’enseignement, la transmission de ce que j’ai reçu de mes Maîtres. Je suis  une formation en kinésiologie pendant 3 ans. C’est au même moment que je rencontre Yves Renoux au Legato à Paris et deviens son assistante pendant 5 ans pour ses cours de « Remise en forme ». Ce qui m’intéresse dans sa démarche c’est l’enseignement personnalisé qu’il mène avec ses élèves où je peux intégrer mes connaissances en Kinésiologie, mon expérience de danseuse, mon vécu corporel.

Je développe aussi  mes cours de Bharata Natyam.  L’enseignement est un don de soi. J’ai eu la grande chance en Inde de recevoir un enseignement traditionnel de mes Maîtres V.S. Muthuswamy Pillaï et Kalanidhy Narayanan, en cours individuel pendant près de 10 ans, j’ai plaisir à partager ce que j’ai reçu.

Quand j’arrive devant mes élèves j’essaie d’oublier ce que je sais, je les regarde, les observe, je cherche, je travaille.

Pour me découvrir, j’ai fait un grand détour par l’Inde. Je me suis plongée dans une culture si différente de la mienne, cela m’a permis de me détacher de mes modèles, de perdre mes repères. Un parcours exigeant, parfois très difficile qui m’a permis de trouver ensuite ma liberté.

La danse est pour moi un art de vivre ».

                                                                                                   Kalpana

dimanche 12 août 2012

"ENSEIGNER"


Mes Maîtres m’ont enseignée la danse, mais bien plus que la danse...

Ils m'ont accompagnée, ils m' accompagnent toujours.

Quelle responsabilité d’enseigner ! Transmettre des connaissances, mais aussi partager son expérience, imprégner les élèves d’une manière de penser, de vivre…

Le chemin en  Bharata Natyam est rigoureux et les élèves qui plongent dans cet univers, persévèrent de nombreuses années.

Mes maîtres m’ont enseigné la rigueur, la discipline, mais avec une grande ouverture d’esprit et beaucoup d’humanité.

Oui, j'en ai vu de toutes les couleurs !...  mais c'est la joie et le rire qui me restent aujourd'hui. Les années d’apprentissage avec mes professeurs en France : Malavika et Shakuntala puis en Inde avec mes maîtres : V.S Muthuswamy Pillaï et Smt. Kalanidhy Narayanan ont façonné ma vie.

Muthuswamy Pillaï était curieux de tout et son imagination n’avait pas de bornes !
Il avait la passion du rythme et beaucoup d'humour.



Au travers de son enseignement, Kalanidhy Narayanan nous fait plonger au plus profond de notre inconscient, nous mène vers nos émotions les plus refoulées.
Pas de triche !... Pour trouver la justesse, il faut chercher dans ses tripes, ressentir pour exprimer ensuite.

J’essaie donc aujourd’hui de transmettre à mes élèves ce que j’ai reçu.
Je les observe et m’adapte à eux comme mes Maîtres l’ont fait avec moi.
Je cherche sans cesse, j’invente car la danse est vivante.





Ne jamais se prendre au sérieux, garder son âme d’enfant, rire de ses maladresses

 et se jouer de la difficulté…
 
Kalpana

samedi 11 août 2012


Hamsasya signifie littéralement en sanskrit : "tête d'oie sauvage" ou "face de cygne".
C'est un des 28 Hastas (gestes de main) très utilisé en danse indienne.
La main en position Hamsasya signifie : la sagesse, le coeur, le souvenir...
Placé au niveau de la bouche, c'est la parole, le chant, la musique.
Cette position de main met l'accent sur le rayonnement du corps.

En sanskrit "Hamsasya" veut aussi dire : l'ÂME.


"HAMSASYA" est une association loi 1901.
Son activité principale est l'enseignement de la danse indienne,
le Bharata Natyam avec Kalpana (www.kalpana.fr).
Hamsasya a aussi pour objet de promouvoir la recherche chorégraphique
et tous les arts en relation avec la danse (musique, arts plastiques, arts visuels etc...).

Hamsasya : 01 42 41 77 56 - 06 74 90 89 67

vendredi 10 août 2012

Stage aux Soleils

Le stage de Bharata Natyam du 9 au 14 juillet 2012
s'est merveilleusement bien passé !



Aux SOLEILS dans la Creuse : un lieu hors du commun, un accueil formidable.


Dans la joie et la bonne humeur !


  Avec des élèves passionnées !


RDV l' année prochaine : 7 au 14 juillet 2013 !


Tu as vu une étoile des milliers de fois mais soudainement, la voir d'une autre façon

crée cet espace de compréhension qui équivaut à une expérience totale...